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¿Puedo extraerme leche antes de parir?

¿Puedo extraerme leche antes de parir?

¿Qué es la extracción prenatal de calostro?

Es una técnica que permite conseguir, durante el embarazo, pequeñas cantidades de calostro, que después del nacimiento serán administradas al bebé en caso de ser necesario, evitando el uso de suplementos de leche artificial.

¿Desde cuándo se recomienda hacer esto?

Puede parecer algo muy nuevo pero en realidad hasta finales de los años setenta-ochenta, todas las mujeres eran alentadas a extraer el calostro en la recta final de su embarazo. Históricamente, la expresión prenatal del pecho fue sugerida por diversos autores (Applebaum 1969, Eiger y Olds 1973, Messenger 1982)

Llewellyn-Jones (1972) indicó que: “los pezones deben ser acariciados y estirados suavemente durante dos minutos cada día desde el inicio de la gestación; desde la cuarta semana de la sexta semana. Se debería expresar esta manipulación para mantener abiertos los conductos de la mama”. Aunque solo once años más tarde aclaró: “Hay alguna duda sobre el valor de la expresión mamaria, algunos médicos creen que no tiene ningún valor para abrir los conductos, pero tiene la ventaja de dar a la mujer confianza en tocar y manejar sus pechos, y un conocimiento más íntimo sobre su cuerpo”.

Y, ¿no es peligroso?

Es cierto que cuando se habla de extracción prenatal suele cundir el pánico. Ya que se suele asegurar que la estimulación del pezón produce la liberación de oxitocina, y esto puede conducir durante el embarazo a que la mujer padezca un aborto espontáneo o a un parto prematuro, aunque esto no esté apoyado con evidencia científica. Y este miedo sin fundamento es el que fomenta la recomendación/obligación de destetar a todas las mujeres embarazadas que siguen lactando.

Pero la oxitocina se libera en muchas otras situaciones diarias y cotidianas de las mujeres: comer, abrazarse, tener relaciones sexuales*… y a las mujeres embarazadas no se les advierte ni se les prohibe mantenerlas.

Además, desde hace años, la evidencia científica ha demostrado que la lactancia durante el embarazo no supone ningún riesgo para la madre, el feto ni para el bebé. Así pues, la extracción de calostro, que se realiza una vez al día, es una situación mucho más limitada y acotada que un bebé mamando cada poco tiempo.

*Solo en casos muy concretos en los que la madre sienta contracciones al amamantar o tenga pérdidas cuando da el pecho, el médico puede recomendar no extraer calostro o amamantar durante el embarazo.

¿En qué casos lo puedo hacer?

Hay muchas madres que se pueden beneficiar de la extracción prenatal para disponer, después del parto, de pequeñas cantidades de calostro que eviten la necesidad de ofrecer leche artificial al bebé. También con estos pequeños suministros evitamos bajadas de azúcar y evitamos una pérdida excesiva de peso. Las madres a las que se puede recomendar son:

  • Madres con diabetes tipo 1 o gestacional

Las madres con diabetes gestacional que no amamantan tienen más riesgo de padecer diabetes a lo largo de su vida. De esta manera, empiezan la lactancia evitando las interferencias que puede causar la leche artificial en sus lactancias.

  • Madres con hipoplasia mamaria

Las mujeres con hipoplasia mamaria, es decir, con escaso tejido mamario pueden tener dificultades para establecer una lactancia materna exclusiva. Y durante los primeros días los bebés pueden experimentar una bajada de peso importante. La extracción de leche previa al embarazo parece estimular la glándula para un rendimiento máximo.

  • Madres con SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico)

Algunas mujeres que padecen síndrome de ovario poliquístico van a tener dificultades para establecer su lactancia. Al igual que en el caso de la hipoplasia, hacer trabajar la glándula a máximo rendimiento es crucial para conseguir la tan deseada lactancia materna exclusiva.

  • Cesárea programada o madres en riesgo de ser separadas de su bebé en el posparto inmediato

En las cesáreas programadas la madre y el bebé pueden estar separados unas horas. Las recomendaciones son mantener a la madre y al bebé en contacto a pesar de la cesárea. Pero si no fuera posible y el bebé tuviera que ser separado de su madre o estar con el padre, se le podrá ofrecer calostro para calmar sus llantos.

  • CIR

Los bebés con un crecimiento intrauterino retardado no pueden perder demasiado peso en los días posteriores al nacimiento. El calostro extraído previamente les va ayudar a frenar la perdida de peso habitual después del nacimiento.

  • Madres con alguna cirugía torácica previa o reducción mamaria

En ambos casos la producción de leche puede verse afectada. El calostro extraído puede evitar que el bebé tenga que tomar suplementos o que directamente pierda peso. Y la extracción durante el embarazo ofrece a la madre seguridad y conocimiento sobre su pecho.

  • Patologías congénitas del bebé

Un bebé al que se le detecta una patología durante el embarazo es muy probable que sea separado de su madre después del parto. Si contamos con calostro extraído, el bebé podrá ser alimentado de la manera más óptima desde el primer momento de vida.

  • Historial previo de hipogalactia

Una mujer que ha tenido experiencias previas de baja producción de leche puede verse favorecida del aprendizaje que supone la estimulación del pecho durante el embarazo a la vez que la continuación de la estimulación de la glándula justo después del parto permite establecer la producción de leche al máximo.

¿Qué aporta a la madre?

Sin duda la madre que realiza la extracción prenatal obtiene muchos beneficios de este práctica:

  • Autoconocimiento de sus pechos y su funcionamiento
  • Evita miedos habituales referentes a la capacidad de producir leche
  • Seguridad y confianza de contar con el alimento óptimo para ofrecer al bebé
  • Estimulación de la glándula para aumentar los receptores de oxitocina y optimizar la producción de leche
  • Evita el retraso de la lactogénesis II
  • Aprendizaje sobre la extracción y conservación que deberá mantener durante el posparto

¿Qué aporta al bebé?

Sabemos que la leche materna y, especialmente el calostro, es el mejor alimento que el bebé puede recibir, así el suministro de calostro extraído al bebé le aporta:

  • Evita el suministro de leche artificial o suero glucosado durante los primeros días
  • Evita los riesgos asociados a la ingesta de un suplemento de fórmula durante los primeros días de vida. En caso de madres diabéticas, además, reduce el riesgo de que el bebé tome suplementos que pueden condicionar la aparición de diabetes.
  • Fomenta un contacto íntimo con su madre (piel con piel)
  • Las reservas de calostro permiten evitar hipoglucemias y deshidratación los primeros días

¿Cómo lo hago y qué necesito?

La técnica es infinitamente simple. Solo es necesario que la realices una vez al día idealmente después de una ducha caliente y relajante:

  • Empezamos con un lavado de manos a fondo durante mínimo un minuto.
  • Se realiza un masaje manual en ambos pechos.
  • Se realiza extracción manual de leche y se extrae el calostro de ambos pechos
  • Tenemos que tener en cuenta que el calostro fluirá lentamente, gota a gota. Y que es posible que las primeras veces que se realiza la técnica salgan unas pocas gotas de calostro o incluso ninguna.
  • Para ir recolectando el calostro, lo extraemos directamente en una cuchara sopera
  • Una vez hayamos realizado la extracción de calostro de los dos pechos, recogemos el calostro con jeringa de insulina o similar.
  • Debemos etiquetar cada jeringa con la fecha de extracción.
  • Es importante que para congelarla la depositemos dentro de otro recipiente o bolsa de zip para evitar que el calostro adquiera olores de otros alimentos que tengamos en el congelador.
  • En ningún caso deben aparecen contracciones o dolor en el vientre. De ser el caso, dejar inmediatamente la extracción.

¿Cuándo y cómo se lo doy?

El día del parto hay que transportar el calostro refrigerado al hospital. Se puede usar una nevera de refrescos llena de hielo o de placas de hielo.

Si después del nacimiento del bebé lo necesitamos tan solo lo debemos descongelar con las manos o con un poco de agua caliente.

Si es posible el bebé debe realizar un agarre precoz al pecho y si es posible por la situación de ambos mantener al bebé piel con piel de manera continua.

De la misma manera hay que fomentar que el bebé mame con frecuencia y vaya realizando tomas, siendo proactivos los primeros días.

En caso de hipoglucemia del bebé o dificultades de succión, ofrecer el calostro suplementado en la misma jeringa en la que se recolectó.

40 comentarios en «¿Puedo extraerme leche antes de parir?»

  1. Ahora entiendo mi dificultad con la lactancia… tengo SOP , sufrí muchísimo para conseguir la lactancia materna, pasando por mastitis, obstrucciones.. hasta que a los dos meses de tener a mi niña llegue a manos de una bendita matrona que me drenó los pechos, sorpresa! aún tenía el calostro! Muchas gracias por todos estos artículos!

    1. Carai Elena 🙁 ¡Qué experiencia habéis vivido!

      Ya sabes que si tienes ganas de contarlo para compartir con las otras mamis tienes este espacio a tu disposición.

      saludos

  2. Es algo que me cuestionaba hace unos meses. Mi bebe de 9 meses tuvo que tener CRI, porque nació a término con 2,460. También tuve diabetes gestacional durante todo el embarazo, cesárea de emergencia, y separación. Seguimos con lactancia mixta, pero para el siguiente embarazo aplicaré la técnica de extracción prenatal… siempre y cuando no siga mi peque mamando ?

  3. Hola Alba,
    Estoy operada de reducción mamaria y el cirujano me dijo en su momento que no podría dar el pecho por alto riesgo de mastitis. Cuando tuve a mi hijo, la matrona que me asistió me informó de que si hacía más de 10 años de la operación las zonas sin salida hacia el conducto central estarían atrofiadas, pero el resto sería funcional y que el riesgo de mastitis depedería de cada caso (en el mío tuve 2)… así que lo intenté y conseguimos una lactancia mixta hasta los 14 meses.
    Ahora estoy embarazada de nuevo y voy a dar el pecho aunque no se si llegaré a la producción necesaria como me ocurrió la otra vez. Pero tu artículo me ha alegrado el día! Voy a congelar calostro para evitar los suplementos en los primeros dias tras el parto! Desde que momento se puede iniciar la extracción? la referencia que dice “desde la cuarta semana” es del 72. Hay alguna recomendación más actual?
    Mil gracias!

  4. Hola,me gusta mucho su página y la información que colocan,habia leido algo de esta técnica pero no la he visto recomendada por la O.M.S o Unicef.La recomienda la Sociedad Española de Pediatría¨?.O si me pueden facilitar algún enlace adicional.
    Muchas Gracias y una vez mas felicitaciones por su trabajo apoyando la Lactancia Materna

  5. Hola!
    Este es mi tercer embarazo y estoy angustiada por que en los dos anteriores no pude dar el pecho. Mi primer hijo ( 11 años) solo tomo leche materna dos meses, ya que el mismo día que salí hospital ya salí con mastitis y aunque la extraía, una vez probó las tetinas de biberón ya no quiso mi pecho.
    14 meses después nació mi segundo hijo (10 años) y entre las grietas, depresión posparto por la separación de mi primer hijo y los entuertos me vi superada y no pude hacerlo. Deseo con todas mis fuerzas poder hacerlo y al leer esto me estoy animando más y más. He sufrido mastitis en embarazos, pospartos y incluso pasados los años de mis dos primeros hijos. En este embarazo he tenido linfangitis 2 veces.
    Algún consejo?

  6. Con un parto complicado de cesará y un bebé de 10.2lb. No pode amamantarlo pronto y cuando lo intente. El ya no quizá y me tocó extraer la leche con pompa, antes de los 40 dias, se termino mi leche :-(.
    Ahora estoy más informada y con mi próximo embarazo practicare, esta técnica.
    Espero me funcione, ya les plticare.

  7. Hola! Estoy en la semana 37 de embarazo y he comenzado a extraerme leche/calostro. En mi primer parto me diagnosticaron preeclampsia y me lo indujeron, finalmente fue una cesárea con la consecuente separación y los suplementos a mi bebé. Quiero evitar esto último a toda costa. Mi duda es: tengo un hijo de 20 meses q sigue mamando, no tengo dificultad para extraer bastante cantidad, pero ¿Es calostro?
    Gracias. Un saludo.

    1. Hola Ana,
      Sí lo és 🙂 a nivel nutricional el calostro 100% se da en las horas posteriores al parto, pero no tiene la menor importancia. Te sirve perfectamente para ofrecer a tu bebé.

      saludos

  8. Hola. Mi primera hija nació con un frenillo grado 4 que tardaron en diagnosticar. Como estaba gordita la fueron dejando a pesar de que yo iba cada día diciendo que la niña estaba mal. Al final me amenazaron con ingresarla si no le daba de comer y ya estaba con la suplementacion… fuimos desesperados a una asociación de lactancia y vieron que tenía atrofia de la cara y por eso ni con biberón… Fuimos a una fisio e hicimos de todo pero al final la operamos a los dos meses con mejoría (pasó de tomar 30 ml a 90…). Al año la musculatura normalizó y todo bien
    Me estoy sacando calostro por si la Segunda tiene algún problema. La primera fue gordita y esta parece que será menuda… Mis dudas son una vez nazca. Si le doy calostro extraído no mamara menos y produciré menos leche? Como lo voy haciendo? Me da miedo intentar pecho y empezar con problemas. Gracias

    1. Hola Veronica!
      Siento que hayas pasado por tantas dificultades. Por aquí no podemos responder consultas, pero puedes entrar en la app de LactApp, es gratuita y podrán responderte nuestras expertas en lactancia.
      Un saludo ¡Gracias!

    2. Me paso lo mismo, recien a los 2 meses le diagnosticaron frenillo sublingual a mi hija. Ahora el medico esta informado y lo cortara en el nacimiento, de ser necesario. Y yo empiezo hoy con la recoleccion de calostro

  9. Hola, con mi primer hijo tuve muchas dificultades al principio de la lactancia que hicieron que mi bebé no cogiera el peso esperado. Un posible frenillo, grietas baja producción e incluso la sospecha de una hipoplasia, realmente no sé cuál fue la causa. El caso es que vuelvo a estar embarazada y desde que supe que existía está opción tenía claro que quería hacerlo. Estoy de 28 semanas y hoyiemo he empezado a estimular el pecho para ir familiarizadome con la técnica, y me ha sorprendido mucho ver que ya tenía calostro!! Mi duda es si aún es pronto y debería esperar o si puedo empezar desde ya e ir almacenando cuando tenga más manejo. Muchas gracias por esta app tan maravillosa.

    1. Hola Paca, es un placer saludarte. Felicidades por el nuevo embarazo y por todo lo que te estás informando para tu segunda lactancia. Sí, ya puedes ir almacenando el calostro. No es necesario que te saques una gran cantidad, todas las gotas de calostro, cuentan. Por eso, ya ves en el vídeo que se extrae en una cuchara y se recoge con una jeringa pequeña para poder así almacenar el máximo de calostro posible. Si tienes más dudas, puedes entrar en la app de LactApp para realizar tus consultas. ¡Un saludo!

  10. Hola!
    Estoy embarazada de 29 semanas de mi segundo hijo.
    Al igual que el primero este tambien sera grande y por lo que me dice la ginecóloga será parto por cesárea programada. Ya con el primero lo pasamos mal porque no tenía leche y lloraba muchísimo hasta tal punto de tenerse que llevar al niño a bañarlo para tranquilizarlo, ya que en el hospital no había perdido el peso que indica que es necesario darle complemento de leche de formula. No quiero que me pase lo mismo y me estoy estimulando con un sacaleches para tener leche una vez nazca, es conveniente que lo haga? Como debo guardar el calostro o la leche para poderle dar en el hospital ?

    1. Hola,
      Pues no hay una cantidad perfecta, si puedes tener varios ml sería lo ideal. También depende de cual sea la situación: ¿es solo por si acaso pasa algo? ¿Tendréis que estar separados?…. esto también marca si necesitas unos pocos ml o hace falta un poco más.

      Saludos

  11. Hola! Voy a cumplir 38 semanas de embarazo y acabo de describir esto.
    Me hice una mastopexia de aumento en el 2014, y en el 2016 nacio mi hijo. Baja producción, pérdida de más del 10% del peso al salir del hospital, mal agarre, frenillo… Un desastre por más empeño que le puse. Finalmente con ayuda logre conseguir una lactancia mixta hasta que empece a trabajar a los 5 meses y ahí ya se acabo de estropear todo.
    La cuestión es, como puedo utilizar esto para nuestro beneficio? Es decir, uso relactador? Que cantidad le doy para no sacarla y que siga mamando? Toda recomendación me vendrá bien. Muchas gracias

    1. Hola Olga, Gracias por escribirnos y por la confianza.
      Por favor, para que puedan atenderte nuestras expertas, entra en la app de LactApp (es gratuita y la puedes encontrar en App Store y Google Play) y contacta con nosotras desde ahí.
      Gracias!

  12. Hola! Gracias por esta segunda opción que nos dais a las Mamás que no podemos dar lactancia natural.

    Pero, cuánto tiempo se pueden guardar las jeringas en el congelador? Y cuando se las demos, como tendrán poca cantidad, le damos cada día el calostro de un solo día o de varios días. Muchas gracias.

    1. Hola Noe,
      Gracias por tu comentario. Por una cuestión de volumen de peticiones que recibimos a diario, no podemos resolver consultas en el blog. Para consultas, por favor entra en la app de LactApp y te atenderán nuestras expertas. La app es gratuita y puedes encontrarla en Google Play y en AppStore. ¡Un saludo!

  13. Hola.. te salud Patricia, quisiera hacer una consulta .. a partir de qué semana se prepara el pecho para amamantar y una vez que salgo el calostro juntando en la jeringa eso se lleva el día del parto .. pero cuántos Nazca mi bebé que hago le doy mi pecho directo y lo que se junta es para prever ?

    1. Hola Patricia, no es necesario preparar el pecho para amamantar. En algunos casos, por ejemplo si la madre tiene diabetes gestacional, una opción puede ser extraerse calostro durante el embarazo, pero no es una recomendación para todo el mundo, no hace falta. No dudes en acceder a nuestra app LactApp para prepararte para la lactancia, es gratuita y está disponible para Android y iPhone. Un saludo!

  14. Hola
    Tengo 28 semanas, es mi primer bebé y estoy teniendo un dolor insoportable en los pezones en uno más q en el otro, se pone duro y duele muchísimo. Lo q hago es masajearlo y extraer algunas gotas de leche y al rato se pone suave y se alivia. Mi pregunta es si está bien q lo haga o debo solo aguantar el dolor hasta q pase solo? Gracias

    1. Hola Yulien,
      Gracias por la confianza. En LactApp resolvemos dudas de forma personalizada, también puedes usar el chat para hablar con nuestras expertas. Descárgate la app en App Store o Google Play de forma gratuita. Un saludo!

  15. Hola! Estoy embarazada de mi primer bebé de 40 semanas y en ningún momento del embarazo he tenido calostro ni gotitas de nada en los pezones. Solamente a veces unas costritas blancas que se caian de vez en cuando. He probado la extracción de calostro previa al parto porque en cuanto dé a luz tengo que tomar medicación por una enfermedad crónica pero no sale nada… es normal que no salga? Les sale a todas las mujeres? Estoy un poco angustiada con el tema

    1. Hola Laura,
      Gracias por la confianza. Respondemos consultas de forma gratuita a través de la app de LactApp. Si no encuentras la información en los apartados de consulta, tienes un chat directo con nuestras expertas en la sección de contacto. ?

  16. Hola! Estoy embarazada de mi 3era hija, a la primera no pude amamantarla por desinformación y falta de acompañamiento profesional. Al 2do y a pesar de algunos problemas de baja producción y miedos, lo pude amamantar con lactancia exclusiva hasta los 2 1/2 años! Con la tercera me propongo que los primeros meses no sean tan traumáticos. Intenté sacarme calostro y no sale nada aún, podré intentar hacerlo con mi buen amigo el sacaleche? Gracias!!

    1. Hola Sol, gracias por la confianza. No dudes en acceder al chat de LactApp y hablar directamente con nuestras expertas de tu caso. La app es gratuita y está disponible tanto para Android como para iOS.

  17. Hola,
    Es mi primer embarazo, me han diagnosticado CIR precoz, por insuficiencia placentaria y de las arterias uterinas ,con riesgo muy alto de preeclampsia, ahora estoy de 27+6 sg ,hace una semana con maduración pulmonar, los gines optimistas me han dicho que tenemos como reto llegar a la semana 31, pero otros, que puede que en una semana haya que sacarlo,(sería con 28+4).Me gustaría intentar extraer el calostro, pero no sé si es muy pronto para mis semanas de gestación o en el caso de que llegue a la semana 31, comience a hacerlo con mucha antelación. Qué me recomienda en éste caso? Muchas gracias de antemano.

    1. Hola Bibi, gracias por la confianza.
      Haces muy bien en buscar información lo antes posible. En LactApp, respondemos consultas de forma gratuita a través de la app y tenemos disponible un chat de expertas. Puedes descargarte la app a través de Google Play y Apple Store. Un saludo,

    1. Hola. Gracias por la confianza. Resolvemos las dudas a través de nuestra app LactApp, donde encontrarás además un chat directo con nuestras expertas. Esperamos ayudarte desde ahí. Un abrazo!

    1. Hola. Gracias por la confianza. Resolvemos las dudas a través de nuestra app LactApp, donde encontrarás además un canal de consultas directo con nuestras expertas. También hacemos asesoría desde LactApp Clinic. Esperamos ayudarte desde ahí. Un abrazo!

    1. Hola Diana,
      Un placer saludarte y gracias por confiar en LactApp.
      Pues es un poco pronto sí, se suele recomendar un poco más allá, cuando el embarazo está más avanzado. Si quieres puedes hablar con nuestras expertas en la app y puedes comentar tu situación.

      Un saludo

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