La depresión posparto es una de las enfermedades maternas más comunes. Aún así, el hecho de que se presente después de haber tenido un bebé y que éste acapare todo el foco del entorno, hace que a veces se visualice poco. Por este motivo, en el Día Mundial contra la Depresión que se celebra el 13 de enero, queremos hablar de ella. ¿Qué es la depresión posparto? La depresión posparto es un tipo de depresión que puede aparecer después del…
Hoy hablamos de emociones y pareja y de cómo la crianza puede distanciarnos. Aprovechando que estos días se ha celebrado el Día de la Salud Mental Materna os planteamos: ¿qué emociones sentimos cuando nuestra pareja no cría como esperábamos? ¿Cómo nos afecta? Es posible que tras nueve meses de embarazo te hayas preparado a conciencia para criar a tu criatura y, al llegar el bebé, te encuentres que tu pareja no cumple las expectativas que tenías sobre ella o que…
Antes de tener un bebé pensamos que cuando nos toque volver al trabajo el bebé ya será muy mayor, la lactancia ya estará instaurada y seremos capaces de hacerlo todo y que todo saldrá estupendamente. Y poco a poco se acerca la fecha, y ya no lo vemos nada claro… Afloran muchas emociones y sentimientos relacionados con las dudas que pueden ir surgiendo con la vuelta al trabajo: ¿Cómo dormirá sin el pecho? ¿Se comerá la leche que le dejé?…
La relación con nuestros pechos y nuestro cuerpo se pone en primer plano durante el embarazo y la lactancia y puede hacer aflorar muchas emociones que pueden afectar a nuestra vivencia del posparto. Por eso, hoy queremos hablar de tetas, lactancia y emociones. Nuestros pechos son un símbolo de feminidad y de sexualidad en nuestra sociedad. Son un elemento del cuerpo de la mujer que se ha usado vastamente en campañas de marketing de una gran variedad de productos y…
“Algunas veces, cuando estoy amamantando a mi bebé de 8 meses, tengo la sensación de que me excito. Siento calor en la vulva y ganas de sexo. Esto me hace sentir muy confusa. ¿Es normal?” De vez en cuando vamos recibiendo consultas muy parecidas a esta. La excitación durante la toma es algo que puede confundir a la madre. ¿Cómo puede ser que se excite mientras está alimentando a su bebé? Pues en realidad la explicación es muy sencilla: una…
“Tengo mucho miedo y no sé con quién hablar de esto. Pienso muchas veces en que puedo hacer daño al bebé. Estoy aterrorizada, amo a mi bebé pero no paro de pensar lo mismo todo el tiempo”. ¿Sabes qué es la fobia de impulsión? La fobia de impulsión se manifiesta con un pensamiento recurrente en el que creemos que nos podemos hacernos daño a nosotros mismos o a otra persona. Cuando la fobia por impulsión aparece durante la maternidad el…
Una de las cosas que no prevemos cuando pensamos en el destete es que pueda desatar tantas emociones tanto en nosotras como en nuestros peques. Y sí, el destete puede ser una olla a presión de muchos sentimientos que nos llegan antes, durante y después del proceso de destete. Y estos sentimientos no solo nos afectan a nosotras, sino que también pueden influir en el comportamiento de nuestro bebé, lo que sin duda puede asustar mucho. ¡Hablemos de ello! Cuando…