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Categoría: Salud y lactancia

¿Tengo que tomar vitaminas?

¿Tengo que tomar vitaminas?

Un tema muy frecuente de consulta es la necesidad que las madres lactantes tomen suplementos vitamínicos y minerales, específicos y muy completos a fin de no presentar deficiencias que pudieran afectar tanto su salud como la calidad de su leche. En el mercado hay un amplio surtido de productos destinados a las madres lactantes. No hace mucho contemplaba con la boca abierta como una pediatra recomendaba a las madres lactantes en YouTube 3 botes diferentes de complejos vitamínicos y como…

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La intolerancia a la lactosa – Especial recopilatorio

La intolerancia a la lactosa – Especial recopilatorio

El diagnóstico de la intolerancia a la lactosa se hace por varios motivos: el bebé llora “demasiado”, parece que tiene cólicos, puja mucho, tiene moco en las heces, tiene diarrea o aparición de azúcares reductores en los cultivos, y un largo etcétera. Además se confunde la intolerancia a la lactosa con la alergia a la proteína de la leche de vaca.

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Enfoque osteopático de la influencia del parto y nacimiento en el recién nacido

Enfoque osteopático de la influencia del parto y nacimiento en el recién nacido

Desde que el homo sapiens inició la bipedestación la pelvis tuvo que hacer grandes adaptaciones que provocaron un canal del parto más largo, con más curvatura y más estrecho. Las modificaciones en la pelvis y el aumento de la masa encefálica de sus crías hacen que el parto y el nacimiento del ser humano sean de los más complejos en el reino de los mamíferos. Sin embargo, desde nuestros orígenes, la mujer ha sido capaz de dar a luz a…

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Si amamanto ¿tengo que tomar suplementos nutricionales?

Si amamanto ¿tengo que tomar suplementos nutricionales?

Un tema muy frecuente de consulta es la necesidad de que las madres lactantes tomen suplementos vitamínicos y minerales, específicos y muy completos. En el mercado hay un amplio surtido de productos destinados a las madres lactantes. No hace mucho contemplaba con la boca abierta como una pediatra recomendaba a las madres lactantes, en Youtube, la compra de tres botes diferentes de complejos vitamínicos y cómo especificaba para qué era importante, supuestamente, cada nutriente de los contenidos. La creencia de…

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Veganismo y lactancia

Veganismo y lactancia

Soy vegana desde hace 9 años y nunca planteé cambiar cuando me quedé embarazada. Para mí el veganismo es un principio moral, una forma de ver el mundo y, con un correcto asesoramiento, no tuve ninguna clase de problema en mi embarazo ni lo tengo en mi lactancia.

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Ictericia en bebés

Ictericia en bebés

Es muy habitual que los recién nacidos presenten ictericia (coloración amarillenta de la piel y las mucosas) en los días o semanas posteriores a su nacimiento. La ictericia puede convertirse en un problema de salud grave para los pequeños y es importante conocer a fondo las situaciones relacionadas con la lactancia materna que pueden hacer que el bebé tenga este exceso de bilirrubina en sangre.

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La alimentación de la madre durante la lactancia materna

La alimentación de la madre durante la lactancia materna

Tu pequeño está genial, pero has destinado una gran parte de energía vital para atender a sus necesidades. Sin apenas darnos cuenta, nos olvidamos un poquito de nosotras, en aspectos como la alimentación. Podemos notar variaciones en el peso (exceso o pérdida), pero también alguna que otra consecuencia en nuestra salud si llegamos a tener alguna deficiencia nutricional.

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Gripe y lactancia

Gripe y lactancia

Es la época de los mocos, las toses y de patologías invernales como la gripe. Y por desgracia las madres lactantes no se libran de sufrir la gripe. Y si una madre lactante pilla la gripe, ¿qué hace?

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