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Categoría: Maternidad

El tabú de los tabús: la lactancia tras la pérdida

El tabú de los tabús: la lactancia tras la pérdida

Tenía 24 años cuando me quedé embarazada de mi primer hijo, Jael. A mis espaldas, siete años de incertidumbre obstétrica, operaciones uterinas y la sombra de la infertilidad pisándome los talones. Así que aquél positivo en mi Clearblue era lo mejor que me había pasado jamás. Empecé a amar a ese niño desde ese primer instante, sin medida, sin límites. Pero no tuvimos un principio nada fácil. Empecé a sangrar a las pocas semanas de gestación y el resto de…

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10 claves para preparar la vuelta al trabajo

10 claves para preparar la vuelta al trabajo

Cuando se acerca la vuelta al trabajo nos entran todos los males, es normal, las bajas son ridículas y aunque hayamos optado por otra opción, la separación siempre es dolorosa e incierta. Desde LactApp te acompañamos y te damos recursos, en esta ocasión con 10 consejos que esperamos te resulten muy útiles: No avances acontecimientos. Bastante cortas son las bajas por maternidad, no hace falta reducir más el tiempo “para practicar” Valida tus sentimientos. La vuelta al trabajo no es…

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Vampiros blancos: lactofilia

Vampiros blancos: lactofilia

Hoy un post en forma de aviso y para que tengáis precaución en las redes. Os cuento. Desde hace ya unos años sabemos de la existencia de unos personajes llamados “vampiros blancos”. Se trata de hombres que tienen un tipo de fantasía sexual relacionada con la leche materna: beber o tomar leche directamente de los pechos de una mujer lactante.   Bien, la lactofilia es una parafilia más que consiste en la búsqueda de la excitación sexual al succionar el…

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La lactancia durante el embarazo

La lactancia durante el embarazo

Cuando una madre lactante se queda embarazada, se puede encontrar con sentimientos contradictorios y dudas sobre si seguir o no con la lactancia del hijo mayor. Incluso puede llegar a oír comentarios negativos sobre seguir dando el pecho durante el embarazo, que pueden venir tanto de familiares y amigos, como de profesionales sanitarios. Existen muchos miedos y mitos asociados a esta situación: aumento del riesgo de aborto, que los bebés o la madre sufran carencias nutricionales, que el hermano mayor…

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Maternidad: expectativas vs realidad – por Anna Pujadó

Maternidad: expectativas vs realidad – por Anna Pujadó

Hollywood nos ha vendido muy bien la maternidad: embarazos perfectos donde las mujeres se encuentran y se sienten mejor que nunca. Su figura prácticamente no se altera y pueden hacer lo mismo o más que antes de quedarse embarazadas. Partos de 10 minutos, bebés que llegan al mundo en un abrir y cerrar de ojos, sin prácticamente dolor ni gota de sudor. Pospartos idílicos, madres que salen más que perfectas del hospital y vuelven a su vida anterior al embarazo…

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5 consejos para amantar y portear de manera práctica y segura

5 consejos para amantar y portear de manera práctica y segura

Amamantar y portear son dos verbos que juntos, si se dan de la mano, pueden ser muy felices. Sí, dar el pecho, una vez hemos aprendido a hacerlo y todo funciona a la perfección, es una gozada, pero no nos engañemos, volver a tener manos libres es más que el sueño americano y realmente lo tenemos muy fácil con la ayuda de los portabebés. Al fin y al cabo los portabebés existen, casi, y de una manera u otra desde…

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El rol del padre durante el posparto: 10 consejos de acompañar a una madre

El rol del padre durante el posparto: 10 consejos de acompañar a una madre

¿Por qué una madre debe estar y sentirse acompañada durante el posparto? Cuando nace un bebé, también nace una madre y un padre, y no importa que sea un segundo bebé, porque en ese caso nacerá una madre de dos hijos y un padre de dos hijos, y así hasta la eternidad. Cada hijo es una gran novedad en una familia y todos necesitamos adaptación, pero lo cierto es que la madre además del esfuerzo para adaptarse, acaba de parir…

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Queridos Reyes Magos, esto es lo que os pido este año.

Queridos Reyes Magos, esto es lo que os pido este año.

Queridos Reyes Magos, parece que las fiestas terminan hoy con vosotros, y por un lado digo: “por fin”, por el otro: “qué lástima”. Sé, que parezco incoherente y lo soy, tanto como la maternidad, como el posparto o como el amor. Estas Navidades han sido de todo menos relajadas, la familia no se corta un pelo al opinar sobre todo lo que hago entorno a mis hijos. En resumen podría decir que, según ellos y ellas, lo hago de todo menos…

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El sacaleches: ¡No me sale nada de leche!

El sacaleches: ¡No me sale nada de leche!

Siempre que hablamos de la extracción de leche materna con sacaleches damos por sentado que va a ser de lo más fácil. Pensamos que todo es cuestión de ponerse el sacaleches y esperar a que la leche fluya a borbotones. Y en algunos casos es así, pero en otros la tarea de sacarse leche puede resultar titánica y frustrante. Respondemos hoy a las preguntas más habituales sobre el tema, para resolver todas las dudas. ¡Es que nunca me he sacado…

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Tienes una obstrucción: este es el masaje ideal (VIDEO)

Tienes una obstrucción: este es el masaje ideal (VIDEO)

  Las obstrucciones son retenciones de leche en un conducto que se ha inflamado, ya sea causado por presión o por infección. Las obstrucciones suelen durar un máximo de 72h, notarás que disminuyen después de dar el pecho y que en un rato la tumefacción vuelve a aparecer. Para conseguir que disminuya y desaparezca la obstrucción te pueden ayudar las siguientes medidas: Aplica frío entre las tomas para reducir la inflamación. Coloca al bebé al pecho, de manera que su…

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