BLW Recopilatorio: resumen de recursos para iniciar la alimentación complementaria

“Buenos días, soy una mamá con un bebé de 4 meses y me gustaría empezar con el BLW (Baby Led Weaning) en cuanto esté prepada. ¿Cómo podría empezar?”

Cuando recibimos esta consulta se nos ocurrió preguntaros a vosotras, que al fin y al cabo, sois las que estáis pasando por esta etapa y estáis súper informadas, y no nos equivocamos. De nuestra consulta vía redes sociales hemos creado este completísimo recopilatorio donde encontraréis todos los recursos necesarios para empezar la introducción a los alimentos con el BLW:

Consejos de las mamás de la #ComunidadLactApp

  • Informarse muy bien antes de empezar, tanto la madre, pareja o persona a la que se le delegue el cuidado del bebé.
  • Adaptarlo a las necesidades de cada bebé, es muy importante para no estresarse ni frustrarse.
  • Dar el pecho antes de la comida, es alimentación complementaria, por lo tanto, la leche será el alimento principal hasta el año, tanto si es materna como si es fórmula.
  • Apuntarse a un curso de primeros auxilios

Libros:

Webs/blogs

LactApp blog

Carlos Gonzalez

Julio Basulto

Iria Quintans

Sebas Mom

Lidia Fogar

Happy Recipes BLW

Criar con sentido común

BLW Método

www.babyledweaning.com

Una maternidad diferente

Aplicando BLW

Facebook – GRUPOS/PAGINAS

Instagram:

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@babyledweaningespana

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@nutrienfamilia

@happyrecipes2016

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@comoconmismanitas

@lactapp_lactancia

Apps

  • LactApp es una aplicación 100% gratuita que responde consultas de maternidad y lactancia de manera personalizada.

Respecto al BLW, con LactApp puedes acceder al test “¿Mi bebé está preparado para comer sólidos?” o puedes navegar por las diferentes opciones y secciones. En el apartado “Mi bebé” encontrarás consultas relacionadas con el inicio de la alimentación complementaria. Las respuestas de la app son 100% personalizadas y responden según el perfil introducido de tu bebé, teniendo en cuenta edad, peso…

  • Happy Recipes BLW:
  • Happy BLW Recipes apoya a los padres que quieren practicar Baby Led Weaning.

    Aquí podrán encontrar multitud de recetas con alimentos adecuados para bebés menores de 1 año.

Cursos:

Maminatura

Bitacoras

Criar con sentido común

Julio Basulto

*Si conoces algún recurso más, déjalo en comentarios y actualizaremos el post 🙂

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2 Respuestas

  1. Laura Gómez dice:

    ¡Genial! Yo os dejo mi granito de arena, mi álbum de BLW en mi página de divulgación en Facebook:

    https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1219234451442409.1073741829.1218938118138709&type=1&l=fa62d24ea7

  2. Rocío dice:

    Las chicas de Lardamma también tienen un curso muy completo de BLW

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